Специалисты утверждают, что начинать спортивные занятия не только можно, но и необходимо уже с 1 года.Двигательная активность оказывает исключительно благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, на циркуляцию и распределение в организме крови, лимфы, на четкую работу многих органов, в том числе и на нервную систему. Физические упражнения в раннем возрасте лучше всего проводить в виде имитационных движений и игр, в которых ребенок может воспроизвести знакомые ему образы. Маленький ребенок с радостью покидает мяч, изобразит прыгающую лягушку или танцующего медведя. Такие упражнения не только помогают ребенку гармонично развиваться физически, но и улучшают его эмоциональное настроение. Наши встречи с малышами и их родителями проходят очень позитивно и весело.